El Yoga es traer coherencia a todos los aspectos de la vida. La intención es que el roce con el mundo exterior y con los demás seres no sea abrasivo, sino suave y armonioso. Así es como experimentamos la felicidad. Es en la coherencia que somos felices.
Los cuatro drives o impulsos que rigen a los seres humanos y los animales son la comida, el sueño, el miedo y el sexo. A través del Yoga, podemos aprender a decir que sí o que no a estos impulsos a voluntad, en vez de ser regidos por ellos como los animales.
El Ashtanga Yoga es para aquellos que estamos en el mundo y anhelamos al mismo tiempo una vida espiritual. No hay necesidad de retirarse a un ashram o a una montaña, podemos quedarnos en el mundo y cambiar el efecto que el mundo tiene sobre nuestra consciencia. Una vez que logramos remover nuestra miseria, entonces debemos empezar a ayudar a otros a crecer compartiendo lo que hemos aprendido.
Una forma de servicio desinteresado o Karma Yoga es ser padres y madres. Guruji decía que esta es la Séptima Serie! En India, el camino espiritual de tener una familia es altamente apreciado. El padre o madre de familia maneja muchas variables. Apoya el crecimiento de una nueva generación- a veces, cuida a la generación anterior, cría, alimenta, trabaja, ...tiene poco tiempo para una práctica de yoga formal. Sin embargo, cuando tiene la ventaja de ser además un yogi o una yogini, no se dejará ahogar por las preocupaciones ni los placeres. Sabe cuándo decir que sí, cuando que no. Disfruta la compañía tanto como los momentos de soledad-que generalmente son pocos. Sea lo que sea, toma todo como es y practica los Yamas y Niyamas, abandonando los frutos de sus acciones y ofreciéndolas continuamente. El estado de supraconsciencia en un padre o madre de familia hace que tome las mejores decisiones, que haga los cambios que necesite de acuerdo a un nivel de consciencia más alto. Promueve el crecimiento de todos a su alrededor y practica el control de la mente, el cuerpo y las emociones.
Es un hecho que nuestros pensamientos afectan nuestro cuerpo a nivel neurofisiológico. La alegría produce ciertos neuroquímicos que hacen que un hombre y una mujer de vibración parecida se sientan atraídos. Luego, los niños que nacen son ya yogis y yoginis. El Yoga purifica 100 generaciones hacia atrás y 100 generaciones hacia adelante.
El yoga es coherencia. Cuando somos coherentes, estamos felices.
"In coherence, we are contented."
Los cuatro drives o impulsos que rigen a los seres humanos y los animales son la comida, el sueño, el miedo y el sexo. A través del Yoga, podemos aprender a decir que sí o que no a estos impulsos a voluntad, en vez de ser regidos por ellos como los animales.
El Ashtanga Yoga es para aquellos que estamos en el mundo y anhelamos al mismo tiempo una vida espiritual. No hay necesidad de retirarse a un ashram o a una montaña, podemos quedarnos en el mundo y cambiar el efecto que el mundo tiene sobre nuestra consciencia. Una vez que logramos remover nuestra miseria, entonces debemos empezar a ayudar a otros a crecer compartiendo lo que hemos aprendido.
Una forma de servicio desinteresado o Karma Yoga es ser padres y madres. Guruji decía que esta es la Séptima Serie! En India, el camino espiritual de tener una familia es altamente apreciado. El padre o madre de familia maneja muchas variables. Apoya el crecimiento de una nueva generación- a veces, cuida a la generación anterior, cría, alimenta, trabaja, ...tiene poco tiempo para una práctica de yoga formal. Sin embargo, cuando tiene la ventaja de ser además un yogi o una yogini, no se dejará ahogar por las preocupaciones ni los placeres. Sabe cuándo decir que sí, cuando que no. Disfruta la compañía tanto como los momentos de soledad-que generalmente son pocos. Sea lo que sea, toma todo como es y practica los Yamas y Niyamas, abandonando los frutos de sus acciones y ofreciéndolas continuamente. El estado de supraconsciencia en un padre o madre de familia hace que tome las mejores decisiones, que haga los cambios que necesite de acuerdo a un nivel de consciencia más alto. Promueve el crecimiento de todos a su alrededor y practica el control de la mente, el cuerpo y las emociones.
Es un hecho que nuestros pensamientos afectan nuestro cuerpo a nivel neurofisiológico. La alegría produce ciertos neuroquímicos que hacen que un hombre y una mujer de vibración parecida se sientan atraídos. Luego, los niños que nacen son ya yogis y yoginis. El Yoga purifica 100 generaciones hacia atrás y 100 generaciones hacia adelante.
El yoga es coherencia. Cuando somos coherentes, estamos felices.
"In coherence, we are contented."
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